BEBERAPA MANFAAT BUNGA TERATAI , YUK SIMAK !

BEBERAPA MANFAAT BUNGA TERATAI , YUK SIMAK !

Ada yang tidak mengenaol salah satu bunga ini yaitu bunga teratai ? Pasti nya hampir seluruh orang dan juga seluruh dunia tahu apa dan bagaimana bentuk rupa bunga seroja taau pun yang biasa dikenal dengan bunga teratai.

Bunga teratai ini sangat lah unik sekali , karena bunga teratai ini mampu hidup pada perairan dan juga mempunyai akar . Walau pun tanpa tanah dan juga pupuk bunga teratai ini mampu hidup dengan lama dan juga mekar sangat indah pada perairan tersebut.

Akan tetapi bunga teratai ini hanya mampu hidup pada perairan yang cukup tenang dan juga memiliki cahaya atau pun sinar matahari yang cukup, Bunga seroja atau pun yang biasa dii kenal sebagai bunga teratai ini adalah salah satu bunga yang sangat lah indah atau pun cantik dari berbagai bunga lain nya yang hidup pada perairan.

Bunga ini kebanyakan orang meletakan nya pada kolam ikan yang tenang dan juga sekalian dapat memperindah kolam tersebut , dan  juga tanpa ada nya air  mancur pada kolam ikan tersebut  kolam ikan akan tetap terlihat sangat indah sekali dengan ada nya sepucuk atau pun beberapa pucuk teratai yang mekar dan juga nan indah yang dapat memanjakan penglihatan atau pun mata kita saat melihat kolam tersebut.

Akan tetapi bunga teratai bukan hanya terkenal akan keunikan nya saja yang bisa atau pun mampu hidup di perairan , ternyata tidak banyak orang tahu bahwa  bunga teratai juga menyimpan banyak  khasiat manfaat – manfaat yang terpendam didalam nya .

Nah dari pada semakin penasaran , yuk langsung saja kita simak beberapa manfaat nya di bawah ini .

1).  Membantu kita melembabkan dan juga menghaluskan kulit tubuh

Di dalam bunga teratai terkandung beberapa zat yang di percaya dapat membantu kita melembab kan serta menghaluskan kulit tubuh kita , hanya masak lah bubur dengan campuran bunga teratai lalu konsumsi lah secara teratur agar dapat hasil yang maksimal.

2). Dapat membantu kita mengobati muntah atau pun batuk darah

Khasiat bunga teratai ini memang cukup bagus karena dapat membantu kita mengobati muntah yang mengeluarkan darah dan juga batuk yang dapat mengeluarkan darah.

3). Membantu kita agar dapat tidur dengan nyenyak

Bunga terataijuga dapat membantu kita agar dapat tertidur dengan nyenyak atau pun dapat membantu kita mengatasi insomnia.

 

Manfaat Buah Pisang

Manfaat Buah Pisang

Buah ini tidak termasuk familiar dan buah ini yang dengan berbentuk panjang sehingga jika sudah matang dan buah ini juga hampir semua orang menyukaiinya .

Di dalam buah pisang ini memiliki kandungan nutrisi yang sangat banyak yaitu di mulai dari vitamin A sampai dengan E  dan juga memiliki mineral contoh nya magnesium .

Selain dari itu pisang pisang juga memiliki manfaat yang sangat berlimpah karena memiliki sifat yang multiguna nah artinya buah pisang ini bisa saja di jadikan apa saja .

Manfaat pisang untuk kesehatan :

Manfaat yang di miliki buah pisang ini adalah memiliki kandungan zat – zat .

  • buah pisang ini adalah sebuah sumber energi yang instan
  • pisang juga bisa membuat atau menjaga tekanan darah agar tetap terkontrol karena di dalam pisang mengandung potasium yang sangat baik sehingga bisa terhindar dari penyakit stroke atau gejala sakit jantung .
  • buah pisang ini mampu meningkatkan fungsi saraf atau daya otak karena di dalam pisang mengandung kalium .
  • mampu menyehatkan tulang jika anda konsumsi buah pisang setiap hari atau secara rutin maka akan bisa membantu menyehatkan tulang .
  • membantu memperlancar sistem pencernaan karena kandungan yang ada di dalam buah tersebut banyak dan baik bagi tubuh anda .

Jika anda mengkonsumsi pisang dengan cara yang sehat , anda konsumsi makan pisang yang sudah matang dan juga di olah menjadi berbagai jenis makanan yang sehat .
tetapi anda harus menghindari cara konsumsi nya dengan di goreng karena jika anda mengkonsumsi dengan cara di goreng maka akan bisa mengubah manfaat pisang yang sangat menjadi buruk dan bisa menghilangkan kandungan nutrisi yang ada di dalam buah pisang tersebut dan sehingga bisa menyebabkan kolestrol anda semakin tinggi , diabetes , dan juga tekanan darah semakin tinggi .

Berikut ini ada beberapa cara untuk mengolah buah pisang dengan kandungan yang baik :

  1. buah pisang ini di jadikan jus atau smoothie dan anda juga bisa menambahkan dengan susu atau buah – buah yang lain .
  2. mencampurkan pisang dengan oatmeal agar memiliki nutriri atau anda juga bisa menambahkannya dengan kacang almond

Semoga bermanfaat