Ketika kulit disentuh, kita umumnya tidak merasakan atau merasakan apa-apa selain sentuhan. Namun, jika sentuhan menyebabkan rasa sakit yang tidak wajar, Anda harus waspada terhadap allodynia. Allodynia adalah suatu kondisi yang ditandai dengan rasa sakit yang tidak biasa pada kontak dengan sesuatu yang biasanya tidak menimbulkan rasa sakit. Misalnya dengan menyentuh kulit, menyisir rambut atau menggosokkan ringan pada pakaian.
Kondisi ini tentu bisa mengganggu kehidupan Anda sehari-hari. Karena allodynia tidak populer dan sedikit diketahui, mari kita pelajari lebih lanjut tentang penyakit ini.
Penyebab alodinia
Penyebab allodynia adalah beberapa kondisi yang berhubungan dengan masalah saraf, antara lain:
Fibromyalgia
Allodynia dapat disebabkan oleh fibromyalgia. Kondisi ini merupakan gangguan pada sistem saraf pusat yang menyebabkan nyeri otot dan persendian di seluruh tubuh. Ini bukan karena cedera atau peradangan, tetapi karena cara otak memproses sinyal rasa sakit dari tubuh.
Meskipun penyebab pasti masalahnya tidak diketahui, fibromyalgia cenderung diturunkan dalam keluarga. Selain itu, virus tertentu, stres atau trauma juga bisa menjadi pemicunya.
Migrain
Migrain adalah jenis sakit kepala yang dapat menyebabkan rasa sakit yang parah. Perubahan sinyal saraf dan aktivitas kimia di otak dapat memicu migrain.
Neuropati Perifer
Kondisi ini terjadi ketika saraf yang menghubungkan tubuh dengan sumsum tulang belakang dan otak rusak.
Neuropati perifer disebabkan oleh beberapa kondisi medis yang serius, seperti komplikasi dari diabetes.
Bagaimana cara mengobati alodinia?
Cara mengobati alodinia tergantung pada kondisi yang mendasarinya. Dokter Anda mungkin merekomendasikan obat-obatan, perubahan gaya hidup, atau perawatan lainnya.
Sejumlah obat, seperti lidokain atau pregabalin, dapat diresepkan oleh dokter Anda untuk menghilangkan rasa sakit. Selain itu, obat antiinflamasi nonsteroid, seperti naproxen, mungkin juga diperlukan.
Dokter juga dapat merekomendasikan perawatan dengan stimulasi listrik, hipnoterapi, atau perawatan pelengkap lainnya.
Di sisi lain, Anda perlu mengubah gaya hidup Anda menjadi lebih sehat. Jika Anda menderita migrain, jauhi makanan dan minuman yang bisa memicunya. Anda juga harus menghindari stres karena dapat mempengaruhi fibromyalgia dan migrain.
Gejala alodinia
Gejala utama alodinia adalah nyeri saat disentuh yang tidak nyeri. Beberapa orang bahkan mungkin merasakan sakit yang parah hingga sensasi terbakar. Anda juga mungkin mengalami kegelisahan, kelelahan dan gangguan tidur. Berdasarkan jenisnya, alodinia dibagi menjadi tiga, yaitu:
Allodynia termal: Rasa sakit ini terjadi karena perubahan suhu kecil di kulit. Misalnya, menghirup udara dingin atau terkena beberapa tetes air dingin dapat menyebabkan rasa sakit.
Allodynia mekanik: Rasa sakit ini dihasilkan dari sedikit gerakan kulit. Misalnya, mungkin menyakitkan untuk menyisir rambut, menyentuh tangan, atau menarik selimut menutupi kulit.
Allodynia taktil: Rasa sakit ini dihasilkan dari sentuhan ringan atau tekanan pada kulit. Misalnya, menepuk bahu dengan lembut, memakai kacamata, atau mengistirahatkan kepala di atas bantal bisa menyebabkan rasa sakit.